這陣子，不少孩子突發高熱、渾身酸痛、咳嗽、嘔吐，這背后就是今冬流感圈的“大主角”——流感新毒株甲型H3N2在作祟。
一、H3N2到底有多“兇”？
? 傳染性極強；
? 癥狀來勢洶洶；
? 并發癥風險高。
二、寶寶中招有哪些癥狀？
? 典型癥狀：突發高熱（體溫＞39℃持續3-5天）；
? 全身肌肉酸痛、頭痛乏力；
? 咽痛、咳嗽；
? 部分患兒伴嘔吐、腹瀉或結膜充血。
嬰幼兒警示：易出現呼吸困難、憋喘，需警惕呼吸道合胞病毒（RSV）同步高發誘發肺炎。
三、對于H3N2，“主動防御”遠比“事后治療”更有效
1． 接種流感疫苗：最有效的“防護盾”
? 什么時候打最合適？ 疫苗接種后2周左右才會產生足夠保護力，最佳接種時間為流行季前1-2個月。
? 哪些孩子必須打？ 6月齡以上兒童都可以接種，其中6月齡-5歲是重點保護人群，有基礎疾病的孩子更要優先安排。
? 為什么年年都要打？ 流感病毒變異速度快，可能導致之前接種的流感疫苗保護效果下降，所以每年接種才能精準防護。
特別提醒：6月齡以下嬰兒不能接種疫苗，家長、老人、看護者一定要主動接種，為寶寶建立“家庭防護圈”，避免交叉感染。
2． 日常防護：堵住病毒的“傳播路”
? 勤洗手，講衛生；
? 少聚集，戴口罩；
? 強體質，養習慣；
? 常通風，勤消毒。
四、若寶寶中招：這樣護理+就醫，不踩坑！
? 及時用藥，抓準黃金時間：如果孩子出現高熱、乏力等癥狀，盡快就醫確診。流感特效藥—如奧司他韋，發病48小時內服用效果最好，能快速緩解癥狀、縮短病程、降低重癥率，務必遵醫囑足量足療程服用，切勿自行停藥。
? 正確降溫，避開這些誤區：體溫≥38.5℃時，遵醫囑使用對乙酰氨基酚或布洛芬，兩種藥物勿交替使用；忌用酒精擦身、捂汗退燒，容易導致孩子脫水或體溫驟升，反而更危險。
? 居家護理，重點在“休息+補水”：居家隔離休息，避免去學校或公共場所傳染他人；多飲溫水、淡鹽水或口服補液鹽，防止高熱、嘔吐導致脫水；飲食以清淡易消化為主。
警惕重癥信號，立即就醫！ 如果孩子出現這些情況，需馬上就醫：①高熱持續3天以上不退，用退燒藥效果差；②呼吸急促、喘息、臉色蒼白或紫紺；③精神萎靡、嗜睡、煩躁不安，甚至出現抽搐；④癥狀好轉后又突然加重，伴隨劇烈咳嗽、咳膿痰。