來源：陜西都市快報
暑假里
孩子們除了玩玩玩
上培訓班 寫暑假作業外
不少孩子還要干什么呢？
小編說出來你肯定想不到
那就是
查視力~看眼科~
如果不信
我們有圖有真相
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西安市第一醫院眼科視光部主任張學輝：暑期以來，我們門診的患者主要是以青少年學生為主，門診量已經增加到往常的兩到三倍，可以說假期是學生來眼科就診的高峰時期。
西安市第四醫院視光學中心主任葉璐：從六月底到現在，基本上每天的驗光量在1200到1500人次，每天的接診量幾乎在800到1000人。一年比一年多，孩子們的年齡也一年比一年小。
醫生們忙得不可開交，而家長們卻是一“號”難求。
家長：我是早上六點來的，一直排到了下午兩點半。
家長：我是上周五（8月9日）在網上預約好的，要不然還不知道什么時候能掛上號呢。
《都市快報》全媒體記者在醫院的眼科診室外看到，坐著的、站著的、甚至還有蹲在門口的，為了孩子的視力，家長們也是操碎了心。
為什么會有這么多孩子
都出現了視力問題呢
？？？
西安市第一醫院眼科視光部主任張學輝：主因一個是遺傳因素，還有一個是環境因素。生活物質提高了以后，近距離用眼的情況比較多，比如說孩子們使用的電子產品，都會增加近距離用眼的時間，可以說，環境因素跟近距離用眼過多有很大關系。
持續近距離用眼不好，這個道理大家都懂，可是做起來似乎就不那么容易了。
家長：經常給孩子說，長時間玩游戲對眼睛不好，但是管不住，娃還是整天在玩手機。
家長：有時候即使我在給手機充電，孩子都會拿著玩。
前不久，國家衛健委公布最新近視調查，數據顯示兒童青少年總體近視率為53.6%，從小學階段一年級的15.7%增長到六年級的59.0%，其中高中三年級高度近視（大于600度）的人數在近視人數中占比達21.9%。所以說，對于小朋友們的近視問題，家長可一定不能大意了。
西安市第四醫院視光學中心主任葉璐：建議父母有規律的給孩子做眼部檢查，一年至少做兩次。沒有近視的孩子，建議一周有10個小時以上的戶外運動，這樣可以促進眼睛的健康。近視，現在在全球范圍內還沒有找到根治的方法，一般都是矯正，而不是治愈，千萬不要相信一些機構過度夸張的宣傳。正視近視，有效防治才是根本。
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如何預防近視？
預防近視最有效且經濟的方式就是多在白天進行戶外運動。有研究證明，每天兩小時的戶外活動可以有效預防近視。其次，家長要控制兒童使用電子產品的時間，不建議兩歲以下的兒童使用電子產品。
若學齡兒童確實需要使用電子產品，家長應分解兒童的使用時間，每次使用時間最長不宜超過半個小時。遇到兒童看不清楚東西的時候，家長不應盲目選擇社會上的近視防控機構，應及時去正規的醫院進行眼部檢查。
規范的眼保健操在一定程度上能夠緩解眼部疲勞，對預防近視是有幫助的。但要確保孩子在做眼保健操時按摩穴位準確，姿勢、力度正確。
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兒童看不清東西，就是近視嗎？
兒童看不清東西最常見的原因就是屈光不正。兒童一旦出現看不清楚東西的狀況，首先應去正規醫院進行全面的眼部檢查，通過檢查結果來判斷兒童是否需要進一步治療。像青光眼、白內障這些眼部疾病并不是成年人的專屬，一些兒童也會患這些眼部疾病。另外視網膜先天發育不良、視神經先天發育異常等先天性眼部疾病也都可以通過檢查來確診。如果通過檢查確診兒童患屈光不正，就要為兒童佩戴眼鏡。
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一旦確診近視是否可以治愈？
近視一旦發生是不可逆轉的。近視導致我們的眼軸變長，眼軸在已經增長的情況下是沒有辦法通過治療或者按摩恢復到健康的狀態的。面對近視我們能做的是努力不讓眼睛出現病理性的改變，例如黃斑病變、黃斑出血甚至是視網膜脫離。一旦出現上述病變會嚴重影響兒童的眼部健康。
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轉眼珠、喝菊花茶等
保健方法可以預防近視？
網絡中流行的眼動操不能治愈近視，更不能降低近視度數。來回轉動眼球可以緩解眼部疲勞，但不能從根本上解決近視的問題。近視導致眼軸變長，眼軸在已經增長的情況下并不能通過眼動操恢復正常。
菊花茶的功效是清肝明目，常飲菊花茶有利于調節身體健康但并不能治療近視。
眼球的發育與維生素A、B、D、E等息息相關，但這并不代表攝入以上維生素就可以控制近視的發生。對于富含維生素的食物適量攝入即可，正常均衡的飲食中已經包含了兒童眼睛發育所需要的營養量，不需要刻意強化維生素在預防近視中的作用。
