來源：三秦都市報
市民全副武裝出行 本報記者代澤均攝
“風吹一片葉，萬物已驚秋。”8月7日21時31分迎來立秋節氣，“貼秋膘”前把脾胃調理到位。昨日我省出現高溫強降雨大風冰雹等天氣，今天全省陰天，陜北有中到大雨。
昨日我省出現高溫強降雨大風冰雹
昨日，從全省范圍來看，既有高溫天氣又有短時強降水，還有大風、冰雹。
西安市氣象臺6日10時10分發布高溫黃色預警信號：預計未來連續三日，西安市大部分地方最高氣溫將升至35℃以上。
省氣象臺12時18分發布短臨預報：未來2小時，靖邊、寶塔區、甘泉、志丹、子長、延川、延長、安塞、銅川市區、宜君、富平、商州境內有雷雨，伴有6級以上短時大風，局地有冰雹。
省氣象臺14時29分發布短臨預報：未來2小時，榆林、府谷、神木、吳起、宜君、洛川、蒲城、澄城、合陽、韓城、鄠邑區、藍田、山陽、丹鳳、洛南、柞水有短時強降水，局部伴有6級以上陣風。
今天立秋 “貼秋膘”前把脾胃調理好
今天立秋，此節氣意味著夏季結束，秋季即將開始。但是，我國地域遼闊，各地氣候有差別，大部分地區暑氣難消，注意提防“秋老虎”。
立秋不僅是一個重要節氣，也是我國重要的歲時節日，時至今日，我國民間仍有在立秋這天“貼秋膘”“咬秋”等習俗。
養生專家提醒說，經過苦夏的煎熬，人們的脾胃普遍較弱，如果盲目大量、過量進補，容易導致胃腸功能紊亂，出現食欲不振、食后飽脹、腹脹腹痛等問題。因此，“貼秋膘”之前，最好把脾胃調理到位，可多食用潤肺、生津、利濕、健脾的食品，如蓮藕、薏苡仁、紅小豆等。此時節，晝夜溫差開始變大，要注意預防感冒，適當運動，如慢跑、散步等。
今日全省陰天 陜北有中到大雨
7日：全省多云間陰天有陣雨或雷陣雨，陜北北部有中雨到大雨；8日：陜北多云間陰天有陣雨或雷陣雨，陜北北部有中雨，關中多云間晴天，陜南多云間陰天有陣雨或雷陣雨；9日：陜北北部多云間陰天有小到中雨，陜北南部、關中多云，陜南多云間陰天有陣雨或雷陣雨；10日：陜北多云間陰天，陜北北部有陣雨或雷陣雨，關中西部、陜南多云間陰天有陣雨或雷陣雨，關中東部多云間晴；11日：陜北陰天間多云有陣雨或雷陣雨，關中北部多云間晴天，關中南部、陜南多云間陰天有陣雨或雷陣雨。
西安7日白天：晴轉多云，有陣雨或雷陣雨，氣溫：26~37℃；8日：晴間多云，有陣雨或雷陣雨，氣溫：26~38℃；9日：晴間多云，氣溫：26~39℃。
首席記者姬娜 實習生李唯靚
