昨天的古城迎來了一個美好的周日,蔚藍的天空下,橙紅色的光暈曬得人暈乎乎。
這時候,坐在靠北的樓下,不一會兒渾身就變得暖呼呼了??蛇@對于昨日的“大雪”來說,這可不是應景的事兒?。√ь^除了天空的藍之外,不外乎一個暖呼呼的太陽,此情此景硬生生的斷了我們盼雪的念頭。
據說,進入二十四節氣之大雪,我國大部分地方最低的溫度都降到了零度,甚至零下。作為我省省會城市的古都西安,昨個兒依舊重復著陽光、藍天、低溫的主旋律,晨間最低氣溫為-0.4℃,就算午后暖暖陽光的出現,最高溫也僅在10.8℃就停止了腳步,更何況還有緊緊跟隨并強烈展現自己的寒風呢!
明后天一場降雪降溫可能就要來了
這樣的天氣對于素有瑞雪古城的西安來說,雪花的影子還未出現。自從進入了十二月,古城初冬的腳步越走越冷。
省氣象臺說,在這十二月初的這幾天,天氣多晴朗,暖陽時常露面,日照也比較充分。我們的天氣舞臺上,除了藍藍的天,冷冷的風,暖暖的陽光之外,便無其他了。
氣象部門說,雖然我們有冷空氣,但空氣中卻缺少水汽,很難形成降雪。據悉,目前西安城區還沒有初雪的影子,并且降雨量較少,易形成干旱。
不過還是有好消息的,據說明后兩天,一場雨雪降溫天氣就要悄悄來臨了。這不,省氣象臺說,今天全省天氣由晴開始轉陰了,在陜南西部部分地方會有小雨或雨夾雪現身。預計到了明天,全省將出現大范圍雨雪過程。
天氣預報顯示,今天我省受高脊控制,天氣以晴為主,9日受西風槽和高原槽共同影響,我省有一次雨雪降溫吹風天氣,全省陰天,陜北小雪,關中雨夾雪或小雪,陜南小雨或雨夾雪。據悉未來三天氣溫低,我們首要任務便是防寒保暖,以防感冒。
從氣溫上來說,本周的平均氣溫與往年同期相比,起碼偏低了1℃左右。據悉,陜北在-6℃~-4℃,關中在-2℃~0℃,陜南在3℃~5℃。
至于西安,根據近期的天氣走勢來看,受蒙古國西部弱冷空氣的影響,今天西安天氣晴好,預計9日晚到10日,將迎來一次雨雪降溫天氣。
天氣預報說,今天白天,多云,風力2~3級,風向偏東,最低氣溫-2℃,最高氣溫8℃;今晚到9日,陰天轉小雨,0℃~3℃;10日,雨夾雪轉陰天,0℃~4℃;11日,陰天轉多云,-1℃~5℃。
冬季日短夜長,應做到“必待日光”
氣象部門說,往往在強冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區,會降大雪,甚至暴雪。因此,大雪節氣也是一個直接反映降水的節氣。
雖然叫大雪,但意思是指天氣更冷,降雪的可能性比小雪時更大了,但并不指降雪量一定很大。相反,我省大雪過后各地降水量相對來說反而進一步減少。由于這時天氣干燥、濕度較低,所以大雪節氣到來的時候,我省秦嶺以北大部分地區的最低溫度都降到了0℃或以下。
隨著大雪節氣到來,天氣越來越寒冷,因為受到低氣溫的影響,像哮喘、咳嗽、感冒等呼吸道感染類疾病的患者,心肌梗塞、腦溢血等心腦血管類疾病的患者,因腹部受涼而引發腹痛、腹瀉的病人,逐漸的增多了起來。
因此在這個時期,大家在平時生活起居上一定不要熬夜。陜西省第四人民醫院急診科主任聶書偉說,由于冬季日短夜長,起居要注意早臥遲起,不要熬夜,不要過早起床晨煉,應做到“必待日光”。
隨著進入寒冬,人體的新陳代謝水平相對緩慢,所以運動鍛煉中要注意準備活動要充分,待熱后再脫去外衣,不要過于劇烈運動,避免大汗淋漓。鍛煉之后,換上干燥衣物。
而每天無論何時一定要經常保持腳部的清潔干燥,襪子勤洗勤換,每天堅持用溫熱水洗腳,同時按摩和刺激雙腳穴位,每天堅持步行半小時以上,活動雙腳。此外,選一雙舒適、暖和輕便、吸濕性能好的鞋子也非常重要。
此外,冬天易使人身心處于低落狀態,改變情緒低落的最佳方法就是活動,如慢跑、跳舞、滑冰、打球等,都是消除冬季煩悶,保養精神的良藥。