西部網訊（記者 秦振）雖然剛剛經歷過“雙11”的火熱，但最近一段時間陜西多地的天氣卻沒有延續這樣熱情，反而以一種唱反調的態度給人們帶來了許多寒意。而即將到來的周末，這樣的寒冷似乎也沒有轉好的趨勢。據了解，本周末陜西多地仍是陰天的節奏，有外出計劃朋友要做好防寒保暖。
周末仍是陰冷天氣 外出需做好保暖
最近幾天，西安的天氣完全可以用陰冷來形容。數據顯示，西安前天的氣溫是8.1-10.8℃，昨天8.2-10.1℃，溫差不到3℃，幾乎到哪都覺得冷，室內外的氣溫差異不大。
預報顯示，未來幾天，陜西大部的天氣都差不多，以陰天為主，氣溫較低迷，大幅度回升基本無望，感覺一天比一天冷，今天的天氣跟昨天差異不會太大，冷占著主導地位，氣溫仍然低迷，在供暖來之前，天空陰沉，體感濕冷，氣溫變化不大。
雖然許多人翹首企盼的暖氣將于15日到來，但供暖以后，室外溫度雖不會有大的變化，但室內溫度一下升高了，氣象專家建議在“忽冷忽熱”時，更得注意穿衣服的技巧。
冬天謹防“暖氣病” 室內綠植不宜過多
陜西省第四人民醫院呼吸內科主任韓豐立說，每年供暖開始后，都會有不少感冒、咽部不適等上呼吸道疾病患者扎堆就醫。這是因為供暖開始后室溫驟然升高，人們又習慣于緊閉門窗御寒，造成室內空氣流通不暢，呼吸系統的抵抗力下降，引起煩躁不安、鼻咽干燥、頭暈眼花等“暖氣病”，其中以兒童、老年人最為高發。
他建議，暖氣到來后室內溫度最好保持在18℃~22℃之間，而且一定要干濕平衡，這樣人體感覺會比較適宜。如果室內溫度過高，可以放一個加濕器，每天至少要開窗一次，每次15分鐘左右，減少室內的病毒和細菌的產生。兒童剛剛進屋，不要馬上將衣服都脫掉，一下子穿得很少，家長應該讓兒童有個適應的過程。此外，心腦血管疾病患者也要注意防寒保暖，應在穿戴整齊后再出門，以防寒氣侵襲而致病。
為了防止“暖氣病”，許多市民想到了購買能增加濕度、大量釋放氧氣的綠色植物，韓豐立表示，仙人掌、吊蘭、富貴竹和巴西木等都是冬季室內養花的最佳選擇。仙人掌可以在夜晚呼出氧氣，使空氣濕潤溫和；吊蘭、巴西木等大葉綠色植物可以從葉子中蒸發出更多水分，增加室內濕度；富貴竹等觀賞綠色植物也有很好的“消毒”功能。但是，室內植物不宜太多，一般一個房間一兩盆即可，并且要常給植物澆水。
