天氣晴好本報記者陳飛波攝本報訊（首席記者姬娜實習生羅展霍慶豐）今天是小滿節氣，進入小滿節氣后意味著炎熱夏季開始要到來，氣象專家提醒市民，注意防暑防曬，適時補充水分。
今天迎“小滿”節氣
18日7時-19日7時，全省共123個鎮（辦）出現小雨，西安昨天涼風習習，天氣相對舒適，最高溫在25.5℃左右。今天22時36分迎“小滿”節氣。西安市氣象局專家稱，在小滿節氣到下一個芒種節氣期間，全國各地都漸次進入了夏季，南北溫差進一步縮小。降水進一步增多，容易有暴雨、雷雨大風、冰雹等激烈天氣發生。自然界的植物都比較豐滿和茂盛，小麥的籽粒逐漸飽滿。氣象資料顯示，小滿時節，我國大部分地區日均氣溫在22℃以上，黃河以南到長江中下游地區則開始出現35℃以上的高溫天氣。
周日全省大部有雨
22日起，我省有一次明顯降水過程。今天白天：陜北多云，關中、陜南多云間陰天；今晚到21日：陜北多云轉陰天，陜北北部部分地區有小雨，關中多云間陰天，陜南多云轉陰天，西部局地有小雨；22日：全省陰天，大部分地區有小雨，關中西部局地、陜南西部局地有中雨。其中，西安今天陰天轉多云，18℃~25℃；明天晴天轉陰天，18℃~27℃；后天多云轉陰天，18℃~26℃。
醫生提醒說，此時節飲食調養時不妨吃點“苦”，因為苦菜可清熱、涼血、解毒。飲食方面宜以清爽清淡的素食為主，如紅小豆、綠豆、藕、胡蘿卜、西紅柿、西瓜、山藥等。從冰箱里取出來的食物不要急著吃，放一會兒再吃，一次不要吃得太多。
