時下，“中國人，你為什么總生氣”成了社會情緒的時代符號，為一點小事而付諸暴力的事并不鮮見。從中可以看出在社會的轉型過程中，隨著社會環境的變化，不少人的情緒變得越來越焦慮和暴躁。

人之道在于安心。“地鐵上的暴力”或許并非僅是一個道德命題，更重要的是一種個人素養及其所存在的環境問題，反映的是國人在情緒管理上的不足。事實上，“千里捐書為一墻，讓它三尺又何妨”的豁達，更多是一種修養與修為。文明與理性并非全部建立在道德之上，更多的可能是對自我情緒的控制。因而，對于時下的國人來說，“修己安人”的情緒管理已經成為當務之急，不僅要把自己的情緒處理好，還得有辦法讓對方情緒很穩定，這樣才能避免自己傷害別人，也才會防止別人傷害自己……[詳細]