延安交警二大隊(duì)開展心理健康送教下基層主題心理輔導(dǎo)活動(dòng)

　　為進(jìn)一步緩解大隊(duì)基層民輔警工作生活壓力，積極做好民輔警心理健康服務(wù)工作，落實(shí)從優(yōu)待警舉措，切實(shí)提升民輔警心理健康水平，關(guān)愛民輔警心理健康，增強(qiáng)隊(duì)伍戰(zhàn)斗力。9月7日，延安市公安局交警支隊(duì)直屬二大隊(duì)組織大隊(duì)心理輔導(dǎo)健康中心開展“減壓力 鼓斗志”心理健康送教下基層主題心理輔導(dǎo)活動(dòng)。由從事多年心理健康教育，有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和心理咨詢經(jīng)驗(yàn)的國(guó)家二級(jí)咨詢師韓磊團(tuán)隊(duì)對(duì)大隊(duì)基層一線川口中隊(duì)民輔警進(jìn)行輔導(dǎo)講座。 

　　活動(dòng)中，韓磊老師以幽默的語言、豐富的案例以及生動(dòng)的視聽資料，結(jié)合新時(shí)期公安民輔警身心現(xiàn)狀，從心理壓力的概念、心理壓力的影響因素、心理壓力的應(yīng)對(duì)方式及民輔警的情緒管理和警務(wù)溝通等方面進(jìn)行了分析和闡述，從理論和實(shí)踐上引導(dǎo)民輔警正確處理好社會(huì)、家庭、同事之間的關(guān)系，正確認(rèn)識(shí)心理健康問題，運(yùn)用科學(xué)方法減輕心理壓力，以積極樂觀的心態(tài)投入到工作中。

　　大隊(duì)開展心理健康送教下基層心理輔導(dǎo)活動(dòng)，進(jìn)一步普及了基層民警輔警心理健康知識(shí)，緩解了緊張的工作壓力，讓大家在輕松愉悅的氛圍中學(xué)到了更多關(guān)于心態(tài)和情緒掌控的知識(shí)，學(xué)會(huì)在有壓力的狀態(tài)下進(jìn)行自我調(diào)適、自我緩解、自我放松，保持更加積極健康的心理狀態(tài)和精神面貌投入到公安交管工作當(dāng)中，做到快樂工作，幸福生活。

　　來源：延安交警二大隊(duì)